Tag

Ramazan

Son dakika… Erdoğan’dan metro açılışında Kılıçdaroğlu’nu hedef göstererek din istismarı: ‘Kıblesi Kabe olmayanın…’

Son dakika… Başakşehir-Çam ve Sakura kent Hastanesi-Kayaşehir Metro Sınırı açılış merasiminde konuşan Cumhurbaşkanı Erdoğan, ‘seccade’ tartışması üzerinden bir Defa daha millet İttifakı’nın Cumhurbaşkanı adayı Kemal Kılıçdaroğlu’nu amaç alarak, “Kıblesi Kabe olmayanın, artık seccadesi nereye bakar bilemem” dedi.

Artvin’de oruç dayatması

Artvin Çoruh Üniversitesi, ramazan nedeniyle öğlen yemeğini kaldırdı. Yemekhaneye sadece iftar programı eklendi. Üniversite bileşenleri, “Herkes oruç tutmuyor. Rektörlük, memurları açlığa mahkûm etti” yansısını gösterdi.

Ramazan ayında şişkinlik sorununa karşı öğün kontrolü uyarısı

Diyetisyen Merve Sena Nazlı, Ramazan ayında şişkinlik yaşamamak için öğün denetimi yapılmasının Kıymetli olduğunu belirterek, iftarda ve sahurda tok tutsun niyetiyle tüketilen yüksek karbonhidratlı, yağlı, bol baharatlı besinlerin birden fazla bireyde şişkinlik, gaz, kabızlık ve mide ağrılarına Sebep olduğunu söyledi.

İftardan sonra ne yapmalı?

Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için tekliflerde bulunan Diyetisyen Tuğçe Yılmaz, “İftardan sonra yapacağınız 1 saatlik yürüyüş iftarda yediklerinizin sindirimini ve yağ yakımını hızlandıracaktır” dedi.