AKP genel Lideri ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, TÜYAP Fuar ve Kongre Merkezi’nde başlayan MÜSİAD EXPO’ya katıldı. Burada yaptığı …
insan
AKP genel Lideri ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, 8. Türk Tıp Dünyası Kurultayı ve Tıp Tarihine / OrtBeyaz Geçmişe Vefa mükafat Töreni’nde …
Reuters – Etiyopya’daki etnik çatışmalar nedeniyle yerlerinden olmuş insanlar Uzun yıllar boyunca kuraklık ve etnik tansiyonla boğuşan Etiyopya …
Getty Images Bilim insanları, geceleri geç yatma alışkanlığı olan “gece kuşlarının” 3 hafta içinde beden saatlerini tekrar eğiterek daha …
Vefa ve fedakarlık bir ilişki için olmazsa olmazdır. Vefa için ateşten gömlek benzetmesi yapılır. Vefa gerçekten öyle bir duygudur ki ne herkeste bulunur ne de bulunduğu kişide yük olur. Tam kararında ve tam gerektiği kişilerde bulunur. Taşınması zor bir yüktür ama taşıyabilene gider o da.. Vefa bir kişinin taşıyabileceği en güzel duygudur. Vefa duygusu kimde ne kadar fazlaysa o kişiyi…
Stres kişileri çok yıpratan bir duygu durumudur. Stres çok kolay çıkar. Hemen hemen en ufak bir olayda bile meydana gelebilmektedir. Stres çok sayıda ruhsal sorunun ve fiziksel rahatsızlıkların temelini oluşturur. Stresle başa çıkmanın yöntemleri meditasyon yapmak, şükretmek, sakin kalıp kendini dinlemek ve öfke kontrolü yapmaktır. Bunları yapabilirseniz stresle başa çıkabilirsiniz. Çoğu zaman dilimizden düşürmediğimiz stresi ne kadar tanıyoruz acaba? Stresli…
Stres hemen hemen herkeste bulunan ve uzun vadede yıkıcı etkileri olan bir duygu durumudur. Stresin uzun vadedeki yıkıcı etkileri şöyle sıralanabilir: – Stres yorgunluk ve mide bulantısına neden olmaktadır. Stres uyku bozuklukları başta olmak üzere özel hayattaki bazı değişimleri de beraberinde getirir. Stres hazımsızlık, çarpıntı ve baş ağrısı gibi fiziksel sorunlara neden olur. Kas gerginliği, aşırı yemek yeme isteği ve…
Cevizin faydaları saymakla bitmiyor. Cevizin insan sağlığına faydaları şöyledir: – Beyni güçlendirir. – Kalbe iyi gelir ve yorgunluğu alır. – Kolesterolü düzenler, hafıza kaybına iyi gelir. – Güç ve kuvvet verir, kavrama yeteneğini geliştirir. – Sağlıklı beslenmede önemli bir gıdadıdır. – Alzheimer ve Parkinson hastalıklarına karşı korur. – Omega 3, Omega 6 ve Omega 9 açısından zengindir. – Kötü huylu…