Diş Tabibi Dr. Melih Şengül, günlük hayatta birtakım alışkanlıkların diş sıhhatini tehdit ettiğini söyledi.
Dr. Şengül, ‘‘Dişi bir araç üzere kullanmak, iplik koparmak, paket açmak, tırnak kemirmek, lisana piercing takmak, İşte diş sıhhatinizi bozan alışkanlıklar” dedi.
Dr. Melih Şengül, diş sıhhatini bozan alışkanlıkları şöyle sıraladı:
- ”Şişe kapaklarını ya da ambalaj kağıtlarını dişlerinizle açmak; bu alışkanlık dişlerinizin yıpranmasına ve çatlamasına yol açar.
- Gereksiz ve yanlış kürdan kullanmak.
- Dilinize piercing yaptırmak; piercing yapılmış bir lisan, çok ağız sulanmasına, enfeksiyona, acıya, şişmeye, ufalanmış dişlere, salya üretiminde fazlalığa ve hudut dokularında hasara neden olur. Ön dişlerinize çarpan piercing vidası dişlerinizde hasara yol açar.
- Diş sıkmak ya da gıcırdatmak; kalem kemirmek, pipo içmek, dişle ip koparmak, kabuklu yemişleri dişle kırmak.
- Dişlerinizi fırçalamadan yatmak; Şayet dişlerinizi fırçalamaz ve ağız bakımınızı yapmazsanız, dişlerinizde oluşan plaklar diş eti hastalıklarına ve ağzınızda üreyen asit ise dişlerinizin ziyan görmesine yol açar. Dişi fırçaladıktan Çabucak sonra asitli içecekler içmek. Asitli içecekler hem aşındırıcıdır hem de içerdikleri renklendiriciler sebebiyle fırçalanmış diş üzerinde ziyanlı tesirlere sahiptir.
- Dişleri karbonatla fırçalamak; birinci anda dişleri temizliyor, beyazlatıyor üzere görünse de karbonat kullanımı alışkanlık haline geldiğinde diş minesinde aşınmaya yol açacak, dişlerin lekelenmesi ve renk değişimi Fazla daha süratli olacaktır.
- Dişlerinizi sıkıyor yahut gıcırdatıyorsanız gece diş koruyucusu kullanmadan yatmak; diş sıkmak yahut gıcırdatmak dişlerinizde Önemli aşınmalar oluşturabileceği üzere tedavisi Fazla güç eklem rahatsızlıklarına ve yüzde asimetriye yol açar.
- Başkasının diş fırçasını kullanmak; ne kadar yakın olursanız olun, oburunun diş fırçasını kullanmayın. Diğerine ilişkin fırçalar, birçok yabancı bakteriyi barındırır ve sizin bu fırçayı kullanmanız sıhhatinizi tehdit eder.
- Tırnak yemek; tırnaklarınızı yemeniz vakitle dişlerinizde yıpranmaya ve diş minesinin köşelerinin kırılmasına yol açar.
- Şekerli sakız kullanmak; şekerli sakız ve şekerler diş çürümelerine yol açar.
- Parmak emmek; parmak emmek dişlerin sırasını bozar. Emzik ve biberonlar da iki yaşındaki bebekler için tıpkı nedenle sakıncalıdır.
- Yatmadan Evvel meyve suyu içmek; meyve sularındaki asit gece boyunca ağzınızda kalarak dişlerde hasara yol açar. Bilhassa diş gıcırdatıyorsanız aşınma tesiri daha Fazla olur.
- Asitli ve renkli içecekleri pipetsiz içmek; Özellikle diş beyazlatma süreci yaptırdıysanız, rengi korumak için çay ve kahve üzere koyu renkli içecekleri pipetle içmek yararlı olacaktır.”
Hangi durumlarda doktora başvurulması gerektiğini belirten Dr. Şengül, “Bu alışkanlıklardan Müstakil olarak baş-boyun-kulak ağrısı, kulak çınlaması, migren tipi ağrılar, baş, boyun ve omuz kaslarındaki gerginlikler, çene ekleminde ağrı, yutkunma zorlukları, uyku bozuklukları üzere şikâyetlere eşlik eden diş aşınması da varsa bu durum diş kapanış bozukluğuna bağlı olabilir. Kesinlikle bir diş hekimine başvurun” halinde konuştu.
Yorum Yok