Son vakitlerden artan kalp hastalıkları hakkında Kıymetli açıklamalarda bulunan Uzm. Dr. Mustafa Demir, “Yaşam biçimimizde ve bezlenme alışkanlıklarımızda yapacağımız birtakım değişimlerle kalp hastalıklarından korunmamız mümkün” dedi.
Beslenme
Diyet yapanları tok tutmakla birlikte hakikat besin öğeleriyle desteklemek istediklerini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, “100 gram ton balığı günlük protein gereksiniminin yüzde 47’sini karşılıyor. Şayet proteinden, omega 3’ten, vitamin ve mineralden Güçlü bir besinle diyetinizi desteklerseniz Kas kaybı yaşamadan yağ yakar ve hakikat fizikî aktiveyle de bedeninizin formunu bozmadan diyetin devamlılığını sağlamış olursunuz” dedi.
Ramazan ayında değişen beslenme alışkanlıkları, bayram sürecinde artan tatlı tüketiminden sonra metabolizmanın eski suratına ulaşması için istikrarlı beslenme ve fizikî aktivitenin Kural olduğunu belirten Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Merve Bayram, 6 adımda yapılması gerekenleri anlattı.
İspanya’da yapılan yeni bir araştırmada, sıhhatsiz beslenmenin “agresif prostat kanseri” riskini artırabileceği tespit edildi.
Çocuklarda kabızlık bütün annelerin çocuklarında gördüğü rahatsızlıkların başında geliyor. Pekala, anneler çocuklarının kabız olmasını nasıl pürüzler? Çocuklar neden kabız olur? Çocuklarda kabızlığa ne güzel gelir?
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gökçe Kundakçı Gelir, Tip 2 diyabetin önlenebileceğini ve erken periyotta alınacak tedbirlerle bu hastalığın büsbütün geçebileceğini söyledi.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. hasret Güleçoğlu, mide kanseri rahatsızlığı konusunda onkolojik tedavi gören hastalarda birleşik kombinasyonlu, şahsa mahsus beslenme tedavisi uygulandığını belirterek, beslenme sistemi ile ilgili dikkat edilmesi gerekenler konusunda ihtarlarda bulundu.
Özellikle kış aylarında virüs ve bakterilere karşı savunmasız olan bağışıklık sistemini güçlendirmenin hastalıkları önlemede hayli Kıymetli …
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Aysun İpek Yılmaz, fast food ile beslenmenin zararlarından bahsetti. Fast food stili yiyeceklerin sıhhatimizi …
Sağlıklı kalmak ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek her Vakit Kıymetli olsa da soğuk aylarda Özellikle kritik hale geliyor. Kış aylarında …