YABANMERSİNİ; Bu meyvenin beyni ‘’OKSİDATİF STRES’’ e karşı koruyarak yaşa bağlı unutkanlığı geciktirdiğini ortaya koymaktadır. Öğrenme kapasitesini artırır. Hafızayı güçlendirmek için bir avuç yabanmersini yiyebilirsiniz. DERİN DENİZ BALIKLARI; Omega3 yağ asitleri bakımından zengindir. Somon gibi derin deniz yağlı balıkların unutkanlığa iyi geldiği bilinmektedir. Ayrıca genel sağlık açısından da korumacı iyi bir protein olduğu için bu balıklar hafta da en az…
Tüylenme ya da kıllanma kadın ve erkekte eşit oranda görülen bir durumdur. Kadınların hoşuna gitmeyen bu durum, bazı erkeklerin de hoşuna gitmemektedir. Aşırı Tüylenme ya da kıllanmadan kurtulmak isteyen kişiler çeşitli yöntemlere başvurmaktadırlar. Ağda ya da jilet geleneksel yöntemler olsa da tam anlamıyla kişileri Tüylenme ya da kıllanmadan kurtaramamaktadır. Ağda kıl köklerini zayıflatsa da yine eskisi gibi çıkarmaktadır. Burada devreye…
Tutkal ve Çeşitleri Olan Uhu, Zamk Gibi Lekeleri Temizleme Yöntemleri Nelerdir? – Tutkal gibi zorlu lekeleri çıkarmak için öncelikle kuru temizleme şirketleri ile iletişime geçin ve ardından ona göre bir yol belirleyin. – Tutkal lekesini ancak su emme özelliği olan bir bez temizler. Tutkal sulu ve kuruyan bir lekedir. Yerin altında su emme özelliği olan bir bez tutkal lekesini çıkartacaktır….
Hiçbir zararı ve yan etkisi olmayan, yemeklerin yanında ağzımıza tat katan turşular son derece faydalıdır. Özellikle doğal olarak evde yapılmışsa. Turşu kurmak zor ve zahmetli bir iştir. Biraz işin ustası olmanız gerekmektedir. Turşu kurmak zamanla kazanılan bir tecrübedir ve eliniz yaptıkça netleşir ve lezzetli hale gelir. Turşu çeşitli meyve ve sebzelerden yapılmaktadır. Bazı işlemlerden geçirilerek uzun süre saklanabilirler. Tuzlu ve…
Evdeki tüm cihazlar gibi tost makineleri de ara ara temizlenmek isterler. Üstelik tost makineleri sürekli eldedir ve kullanılır. Bu nedenle onların temiz olması hijyen ve sağlığınız için de önemlidir. Tost makinenizi ne kadar sık temizlerseniz sizin için o kadar iyi olacaktır. Tost makineleri çok kullanıldığı için içerisinde çok fazla kir biriktirirler. Kirler biriktikçe de temizlemesi zorlaşacaktır. O nedenle siz siz…
Yapılan araştırmalar toplumsal değişimlerden en çok ergenlerin etkilendiğini ortaya koyuyor. Toplumda müthiş bir değişim hızı var. Bu duruma en çok ergenler uyum sağlamakta zorlanıyor. Doğal olarak da bu durum en çok ergenleri etkiliyor. Ergenler hızlı değişimlere ayak uydurmakta zorluk çekince bocalamaya başlıyorlar. Uzman psikologların da dediği gibi ergenler toplumsal değişimlerden en çok etkilenen yaş grubudur. Ergenler bu dönemde anne ve…
Sıcaklar yaklaşıyor. Yavaş yavaş terlemeye başladık. Terlemek her ne kadar insan sağlığı için gerekli olsa da ter lekeleri ve kokusu birçok insanı rahatsız etmektedir. Sıcak havalarda meydana gelecek olan ter lekeleri kişilerin utanmasına yol açmaktadır. Bunun çözümü ise çok basittir: Aspirin. Sosyal hayatınızı olumsuz etkileyen ve giysilerden bir türlü çıkmayan inatçı ter lekesini aspirin ile çıkartabilirsiniz. Ter lekelerinin Çözümü İçin…
Ter kokusu yaz aylarında birçok kadını ve erkeği rahatsız eden ve estetik kaygıya neden olan bir sorundur. Siz de ter kokusundan şikayetçi iseniz makalemizi dikkatlice okumalı ve vereceğimiz tarifi uygulamalısınız. Ter kokusu denilince akla bir tek koltuk altı teri kokusu gelmektedir. Bu normaldir. Çünkü koltuk altlarında apokrin isimli ter bezleri bulunmaktadır ve kokuya bu bezler neden olmaktadır. Apokrin bezleri aslında…
Allık seçmeden ilk önce ten rengimizi tanımamız gerekir. Ten renginin yanında cilt alt tonumuzu bilmemiz gerekir. Cilt alt tonumuzu en kolay anlamanın yolu kol bileklerinizin iç tarafındaki damarlardır. Eğer damarlarınız rengi yeşil ise daha sıcak ton renkleri mavi ise daha soğuk renkleri tercih etmeliyiz. Sıcak alt tonlu ten renginiz var ise şeftali ve mercan renk tonlarını tercih etmelisiniz. Soğuk ten…
Evet televizyonu oldukça seviyor olabilirsiniz. Kitle iletişim araçları içerisinde en önemlisi olan televizyon 20. Yüzyılın en önemli buluşu. Çağı değiştiren, olan bitenden bizi haberdar eden televizyonlar ne yazık ki evdeki sohbet ve muhabbeti de bitirmiş bulunuyor. Aile bağlarını azaltan ve sohbetleri azaltan televizyonlar bizi adeta olduğumuz odadan alıyor, başka alemlere götürüyor. Çocuklar için hayal alemini genişleten bir kutu olduğu bilinen…